Halo sobat sehat..
Tanggal 4 Februari diperingati sebagai Hari Kanker Sedunia
Apa Itu Kanker?
Penyakit kanker merupakan penyakit tidak menular yang ditandai dengan adanya sel/jaringan abnormal yang bersifat ganas, tumbuh cepat tidak terkendali dan dapat menyebar ke tempat lain dalam tubuh penderita.
Sel kanker bersifat ganas dan dapat menginvasi serta merusak fungsi jaringan tersebut. Penyebaran (metastasis) sel kanker dapat melalui pembuluh darah maupun pembuluh getah bening.
Sel penyakit kanker dapat berasal dari semua unsur yang membentuk suatu organ, dalam perjalanan selanjutnya tumbuh dan menggandakan diri sehingga membentuk massa tumor.
Yuk cek beberapa Fakta tentang Kanker
1. Kanker merupakah penyebab kematian nomor dua di dunia dan menyebabkan 9,6 juta kematian pada setiap tahun, yang mana angka ini hampir sama dengan jumlah penduduk Jakarta loh.
2. Diperkirakan, 70% kematian akibat kanker terjadi di denaga berkembang, termasuk di Indonesia
3. Berdasarkan Globocan 2020, kasus baru kanker di Indonesia adalah sebanyak 396.314 kasus dengan kematian sebesar 234.511 orang
4. Kanker tertinggi pada perempuan adalah kanker payudara (65.858 kasus), diikuti Kanker Leher Rahim (36.633 kasus)
5. Kanker tertinggi pada laki-laki adalah kanker paru (34.783 kasus) diikuti kanker kolorektal (34.189 kasus)
6. Berdasarkan data BPJS, kanker merupakan penyakit katastropik dengan pembiayaan kedua tertinggi setelah penyakit jantung (3,5 Triliun)
Setelah tahu faktanya diatas, kamu pasti bertanya bagaimana cara pencegahannya?
Hampir 30-50% kanker dapat dicegah dengan menghindari faktor risiko dan menjalankan perilaku hidup CERDIK.
Apa itu CERDIK? yaitu:
1. Cek Kesehatan Secara Rutin
2. Enyahkan Asap Rokok
3. Rajin Aktivitas Fisik
4. Diet Gizi Seimbang
5. Istirahat Cukup, dan
6. Kelola Stres
Selain melakukan pencegahan, kamu juga bisa melakukan Deteksi Dini Kanker, dengan cara:
1. Inspeksi Visual dengan Asm Asetat (Tes IVA), Pap Smear dan Tes DNA-HPV untuk mendeteksi dini kanker leher rahim
2. Periksa Payudara Sendiri (SADARI), Periksa Payudara Klinis (SADANIS) USG Payudara, dan Mamografi untuk mendeteksi dini kanker payudara
3. Tes darah samar untuk deteksi dini kanker Kolorektal
4. Periksa Kulit Sendiri (SAKURI) untuk deteksi dini kanker kulit
5. Periksa Mulut Sendiri (SAMURI) untuk deteksi dini kanker mulut
6. Cek berkala untuk kemungkinan kanker lainnya.
